肝臓

こんにちは。看護師のトトです。👩　「夕方になると靴がきつい」👩　「足がパンパンで重だるい」👩　「朝は平気なのに夕方だけむくむ」このような足のむくみ（浮腫）に悩んでいませんか？特に女性では、立ち仕事やデスクワーク、ホルモンバランスの影響などで...

こんにちは。看護師のトトです。👨 仕事終わりの１杯。👩 友人との乾杯。👨 ほっと一息つきたい夜の晩酌。🍺気分転換やストレス解消に、お酒が日常の一部になっている人は多いと思います。でも、😕「このままで大丈夫かな？」😕「こんなに飲んで体は平気か...