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梅雨に体調不良が増えるのはなぜ?頭痛・だるさ・めまいの原因と改善法

こんにちは。看護師のトトです。👩 「雨の日になると頭が痛い」👨 「梅雨時期はなんとなくだるい」🧓 「天気が悪い日はやる気が出ず、調子が悪い」そんな経験はありませんか?その不調、天気が関係しているかもしれません。梅雨の時期は、低血圧や湿度の変...