健康 夏でも浮腫む原因と改善法。暑い季節に足や顔がむくむ理由と今日からできる対策 こんにちは。看護師のトトです。夏が汗をかくため、「むくみにくい季節」と思われがちですが。しかし実際には、「夕方になると足がパンパン」「朝起きると顔が浮腫んでいる」という人は少なくありません。実は、夏ならではの生活習慣がむくみを引き起こしてい... 2026.07.16 健康栄養活動