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大流行中のインフルエンザB型とは?特徴・対処法・気をつけたいポイント

こんにちは。看護師のトトです。今年2026年、インフルエンザB型の流行時期が早いようです。インフルエンザといえばA型のイメージが強いですが、B型にも特徴があり、油断は禁物です。ということで今回は、インフルエンザB型の特徴や対処法、日常生活で...
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インフルエンザが流行る前にできる5つの準備

こんにちは。看護師のトトです。毎年冬になると心配になるのがインフルエンザです。学校や職場で一気に広がり、家族みんなで寝込んでしまった・・・なんて経験があるのではないでしょうか。実は流行る前からできることを取り入れておくと、感染や重症化のリス...