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健康

原因不明の膝の痛みは老化?40代・50代から増える膝痛の原因と今日からできる改善策

こんにちは。看護師のトトです。『特にケガをしているわけでもないのに膝が痛い』『階段の上り下りがつらくなった』『正座がしにくくなった』このような膝の痛みを感じて相談される方は多く、特に40代後半から増えています。レントゲン検査などで大きな異常...
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朝、手がこわばる…それって更年期?関節の腫れと痛みの原因と受診判断基準

こんにちは。看護師のトトです。「昨日までは普通だったのに、急に関節が痛い」「指がむくんで曲げづらい」そんなお悩みはありませんか?冬は体が冷えやすく、また感染症も増えるため、突然の関節痛を訴える方がぐっと増えます。ということで今回は、突然の関...