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夏までに3kg減?!短期集中型ダイエットの方法とリスク

こんにちは。内科クリニックで働く看護師のトトです。朝夕の気温も高くなり、夏の気配を感じる今日この頃ですね。今回は夏になる前に、普通のダイエットでは間に合わない方へリバウンド覚悟の短期集中型の減量方法をご紹介します。短期間で3kg減量は可能?...