脱水症状

こんにちは。看護師のトトです。暑い季節や運動中、発熱や下痢をしたときなど、「経口補水液（OS-1など）」と「スポーツドリンク」はどちらを飲めば良いのか迷ったことはありませんか？どちらも水分補給に役立つ飲み物ですが、目的や成分は大きく異なりま...

こんにちは。看護師のトトです。暑くなると心配になるのが「熱中症」です。高齢者や子どもは猛暑になると色々と気をつけることが多いと思いますが、実は20〜50代の働き盛り世代の熱中症も少なくないです。今回は、働く皆さんに知ってて欲しい「熱中症の意...