塩分摂取量

健康

高血圧症と診断されたら、減塩から始めましょう。

こんにちは。内科クリニックで働く看護師のトトです。みなさんは、コンビニやスーパーの惣菜、ファストフードを食べたとき『しょっぱい(塩辛い)』と感じますか?もし、塩辛いと感じない方は、普段から濃い味を食べ慣れているかもしれません。味の好みは個人...