代謝バランス

こんにちは。看護師のトトです。健康診断で「中性脂肪が高めですね」と言われたことはありませんか？つい「食べ過ぎかな」「甘いものをひかえればいいか」と思いがちですが、中性脂肪が高くなる原因は食事だけではありません。ということで今回は、中性脂肪が...