健康 亜鉛のチカラ〜毎日を元気にするミネラル生活〜 こんにちは。内科クリニックで働く看護師のトトです。「最近、なんとなく体がだるい」「体調を崩しやすくなった」「肌荒れは気になる」・・・そんな症状にお悩みではありませんか?もしかしたら、“亜鉛不足”が原因かもしれません。ということで、今回は!私... 2025.04.23 健康栄養