ローンピーク９

こんにちは。内科クリニックで働く看護師のトトです。毎年、夏になると長野・岐阜あたりの高山を２〜３か所くらい登っています。今年は８月と９月に計画を立てたので、そろそろトレーニングを始めようかと思いました。冬の間に鈍った体を、2000m超えの山...