ストレス、

日々のストレスを乗り越える方法を探そう！

こんにちは。内科クリニックで働く看護師のトトです。突然ですが、ストレス、溜めていませんか？私は、溜めていました。そして、凄く辛かったです。どうやって乗り越えたかというと、「香りの力」に頼りました。一般的な、アロマオイルの香りで気持ちを落ち着...